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Contenuto approfondito sul dimagrimento localizzato

alimentazione, dimagrimento, brucia grassi

Mantenersi in forma…con una corretta alimentazione

metabolismo, metabolismo lento, dimagrire

Tutti parlano di metabolismo ma…non tutti sanno quando è lento

bere, acqua, ritenzione idrica

L’importanza di bere 2 Litri di acqua al giorno

muscoli, allenamento, addome, grasso

Come aumentare la massa muscolare

esercizio, grasso, integratori, addominali

Come eliminare le ‘maniglie dell’amore’

zuccheri, dolci, carboidrati

Zuccheri sì, ma con parsimonia…

pancia, fianchi, grasso

Perché pancia e fianchi sono zone critiche?

gambe, glutei, grasso, allenamento

Gambe e glutei, come modellarli

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